Afin d’en savoir plus sur le public relevant de la Fédération Française de Sport Adapté (FFSA) qui pratique le triathlon ou paratriathlon, la mission « Paratriathlon » de la Fédération Française de Triathlon lance un sondage à destination de ses clubs.
Romain Lieux, Cadre Technique National en charge du projet Santé, Bien-être, Loisir, vous propose trois nouvelles séances partagées enfants/parents.
Pascal Choisel, Entraîneur Pôles France/Espoirs de Montpellier, vous a concocté une nouvelle série d’exercices spécifiques sur la thématique du « Cardio-Training ».
Romain Lieux, Cadre Technique National en charge du projet Santé, Bien-être, Loisir, vous propose une première série de séances partagées enfants/parents. Ces séances de 20 à 40mn, permettent de travailler la souplesse, la coordination, la force et l’endurance.
Comment gérer l’absence de natation liée à la période de confinement ? Impossible de se rendre à la mer, au lac ou tout simplement à la piscine… Pascal Choisel vous a concocté une nouvelle série d’exercices spécifiques avec élastique pour pallier à ce manque et vous permettre de renforcer les membres supérieurs.
Pendant cette période de confinement, la Fédération Française de Triathlon, en partenariat avec KINOMAP, vous accompagne pour maintenir une activité physique régulière à votre domicile en vous proposant plus de 200 000 km de parcours vidéos à réaliser sur home-trainer et tapis de course !
Afin de vous permettre de faire du sport chez vous, la Fédération Française de Triathlon met à votre disposition une série de fiches d’entraînement élaborées par nos Conseillers Techniques Nationaux, adaptées à la pratique des disciplines enchaînées.
La F.F.TRI. s’associe à KINOMAP, l’application d’entraînement indoor interactive dédiée au vélo et à la course à pied, pour vous accompagner dans votre pratique sur home-trainer et tapis de course !
La F.F.TRI. et la Fédération Française de Cyclisme ont renouvelé pour l’année 2020, la convention formalisant leur volonté de développer des actions réciproques afin de promouvoir le développement de leur pratique féminine au sein de leur structure respective.
