5ème session live Coaching Triathlon Santé le 10/06 à 18h30 !!!
Rendez vous le 10 juin à 18h30 pour du renforcement natation.
Thématiques Coaching Triathlon Santé
Séance live Triathlon Coaching le 03/06 à 18h30 : Mobilisation articulaire et Renforcement !
Retrouvez nous ce soir sur Facebook à 18h30 pour une nouvelle séance de coaching TriathlonSanté.
Coaching Triathlon Santé : Session d’entraînement live le 27/05 à 18h30
Rendez-vous à 18:30 pour notre live de #TriathlonSanté ! La pliométrie, vous connaissez ? C’est du renforcement musculaire dynamique. On vous attend
Nouvelles sessions multi-joueurs F.F.TRI. ce samedi à 10h00 !
Retrouvez-nous ce samedi à 10h00 sur l’application Kinomap pour une nouvelle sortie vélo. Au programme de ce dernier week-end de confinement : un parcours en Californie pour les rouleurs, direction Gran Canaria pour les puncheurs et la montée du Col de la...Restons chez nous et gardons la forme – n°6 – Séances partagées parents/enfants (suite)
Romain Lieux, Cadre Technique National en charge du projet Santé, Bien-être, Loisir, vous propose trois nouvelles séances partagées enfants/parents.
Nouvelles sessions multi-joueurs F.F.TRI. ce samedi à 10h00 !
Retrouvez-nous ce samedi à 10h00 sur l’application Kinomap pour une nouvelle sortie vélo. Au programme de ce week-end, nous vous proposons trois parcours différents : pour les rouleurs, les puncheurs et les grimpeurs. Les 50 premiers joueurs de chacune des...Restons chez nous et gardons la forme – n°4 – Séances partagées parents/enfants
Romain Lieux, Cadre Technique National en charge du projet Santé, Bien-être, Loisir, vous propose une première série de séances partagées enfants/parents. Ces séances de 20 à 40mn, permettent de travailler la souplesse, la coordination, la force et l’endurance.
Participez à la première session multi-joueurs F.F.TRI. ce samedi 18 avril à 10h00 !
Retrouvez-nous ce samedi à 10h00 sur l’application Kinomap pour une sortie vélo sur les routes des Alpes, organisée par la Fédération Française de Triathlon et la Ligue Ile-de-France.
Restons chez nous et gardons la forme – n°2 – Séances sur home-trainer
En cette période de confinement, pouvoir faire du sport à la maison est important pour le bien être physique et mental de toutes et de tous. Le Ministère des sports recommande « Une pratique minimale d’activités physiques dynamiques est recommandée, correspondant à...Retour sur le séminaire Triathlon Santé en Nouvelle-Aquitaine
La ligue Nouvelle-Aquitaine a organisé un séminaire Triathlon Santé le week-end des 16 et 17 novembre au Haillan (33).