STAGE FÉMININ CD 56 À SAINT-PIERRE-QUIBERON

Photos : CD 56

Le week-end des 7 et 8 octobre, le Comité Départemental de Triathlon du Morbihan a organisé un stage féminin à Saint-Pierre-Quiberon.

Le stage était ouvert à toutes les femmes dès l'âge de 18 ans. Tous les niveaux de pratique étaient acceptés. Il a été organisé en fonction de l'attente des stagiaires.

Au total, 20 femmes issues de clubs morbihannais avaient fait acte de candidature. 

Les stagiaires étaient hébergés à l'Ecole Nationale de Voile et Sport Nautique (ENVSN) de Saint Pierre Quiberon. La restauration avait lieu au même endroit.

Le programme du stage était le suivant : 

1re journée 

2 parcours de course à pied (1 de 8 km et 1 de 16 km) sur les sentiers de la côte sauvage avec la participation du président Cédric Gosse

• Natation à la piscine de la ville de Quiberon
• L'après midi, 2 circuits vélo (1 de 45 km et 1 de 60 km) et une information sur la diététique du sport au féminin

2e journée 

• Séance sur la Triathlon Immersive Room et natation au Sofitel Thalassa de Quiberon
• Natation en mer
• Atelier mécanique  et travail sur les montées et descentes à vélo

Les participantes, ainsi Alain Loy (président du CD 56), ont beaucoup apprécié la présence du Président Cédric Gosse.

Le stage était animé par Pascal, Damien, Stéphane, Alain, du Comité Départemental 56,  Emmanuelle Le Ruyet diététicienne, Jacques Leroy et Tom Vallon de Quiberon Triathlon pour la Triathlon Immersive Room.